Gacetillas de prensa

Volver a Gacetillas de prensa

Novedades Figurella

Levantarnos de la cama, mantenernos erguidas, mover una silla, presionar los pedales del auto, superar la temporada de parciales y finales, alzar a nuestros niños, dar un abrazo de oso, cargar las bolsas de las compras, recorrer a pie un nuevo destino... TODAS nuestras acciones cotidianas, desde la más pequeña hasta la más extraordinaria, requieren de fuerza.

En palabras técnicas: la fuerza es la capacidad muscular fundamental que le permite al cuerpo superar una resistencia mediante la contracción de los músculos. Es decir, que no sólo necesitamos fuerza para desempeñarnos deportivamente o para tareas de esfuerzo, sino que necesitamos fuerza en nuestra vida cotidiana, para relacionarnos con nuestro entorno.

Por eso, y por que el conocimiento y crecimiento continuo son nuestro motor, es que lanzamos el nuevo Plan Sana Forza. Desarrollado junto a María José San Felice (@femmecareparavos), Profesora Nacional de Educación Física recibida de INEF Romero Brest en 1992, especialista en piso pelviano y cuidado íntimo de la mujer, con más de 30 años de experiencia en salud y entrenamiento.

Entre los beneficios del entrenamiento de la fuerza destacamos:

1- Activación de la circulación sanguínea, lo que se ve más beneficiado aún con la temperatura del módulo térmico. Recordemos siempre los beneficios de una buena irrigación sanguínea: “La sangre es vida para los tejidos”

2- Mejora la oxigenación de los tejidos

3- Se incrementa la tasa metabólica (se refiere a la velocidad en que los combustibles se degradan para mantener activas las células de un organismo, es la cantidad de energía que gasta un ser humano -animales también- durante un período específico de tiempo, y puede medirse en joules, calorías o kilocalorías por unidad de tiempo).

4- Descenso de masa grasa.

5- Mejora la postura

6- Mejora el tono muscular

7- Mejora el control del movimiento

8- Estimula la generación de hueso previniendo osteoporosis

9- Mejora la calidad de la masa muscular (moderada hipertrofia)

---

Acerca de Figurella

Figurella, con casa matriz en Italia, es la compañía global líder en movimiento y bienestar de la mujer, con más de 40 años de experiencia a nivel mundial. A través de un método natural y de comprobado éxito, Figurella ha experimentado un gran crecimiento y hoy tiene presencia en las principales capitales del mundo. En Argentina, Figurella es líder en el mercado desde su arribo en el año 1998.

Más información en www.figurella.com.ar | Agendá tu charla de asesoramiento sin cargo en https://entrevistas.figurella.com.ar/

Agosto 2022